torsdag 30. juli 2015

Ryddedag...

Jepp, i dag blir det rydding og vasking i heimen.. Kjedelig, men det må til.. Allerede har jeg vasket kjøkkenet, og det er heldigvis vasket omentrent rundt!! Deilig å ha det gjort! Og eeeendelig kom juletrekkene av putene på benken.. De sommerlige blåprikkede har vel ligget klar siden april, men har aldri prioritert å få byttet.. Før nå:-) Og det ble jo pent, må jeg selv si:-)


I Luleå kjøpte jeg slike fine glass med sugerør. En 6-pakning for 99 kroner på Lagerhaus:-) Så søte, og når de kom på hyllen kom de virkelig til sin rett:-) Fornøyd med de:-) Nå kan ungene ha drikke på rommene sine uten å søle siden det er slik gummi rundt sugererøret så de ikke lekker.


Fjellturen i går var superfin!! Klokken 11.00 startet vi fra parkeringsplassen på Skjomfjellet. Det ble litt vurdering på hvor det var best å gå, så vi brukte litt tid på det. Nistepause ble det også, med både brus, kaffe og en liten øl:-) Så bar det videre..


Ganske lang tur, 1,6 mil er det tilsammen. Klokken 16.10 var vi nede ved foten til Reines, og der ble vi hentet av Mannen:-) En tur som virkelig anbefales!!

                                                                En fjellselfie måtte jo til:-)

Nei, nå er pausen over, bare å fortsette slavearbeidet;-)

Ha en toppers torsdag:-)

Åse-Lill

onsdag 29. juli 2015

Onsdag..

Og jeg er straks klar for fjelltur med ei venninne:-) Gleder meg sååå!! Vi skal gå til Gulliktinden og videre langs fjellet til vi kommer til Reines. En tur som tar ca 4-5 timer. Været viser seg fra sin beste side for fjelltur med lette skyer og litt sol:-) Blir nok litt tungt, iallefall på starten.. Og siste timen er bare bratt nedover, tungt det også.. Bra det, så forbrenner jeg masse!!


Jeg har vært flink som bare det denne uken.. Spist sunt og passe mye, to ganger har jeg kjempet meg opp til Reines, litt turer her hjemme, og nå denne fjellturen:-) Ca 1,5 kg har forsvunnet:-) Men, det er jo ikke bare fett, mesteparten er nok vann som forsvinner..


Mandag startet fotballtreningen til Emil opp igjen, tror han syntes det var helt topp å komme i gang. Da benyttet jeg sjansen til å få handlet inn sunne saker til skap og skuffer:-) Middager har vært planlagt, så også lunsj og frokost.. I går ble det laks i folie, i dag blir det kyllingsalat..  Håper jeg klarer å være like fokusert når jeg skal på jobb igjen på mandag, men det satser jeg på!!
Nå er det frokost her, grove knekkebrød med brunost, så melon til frokostdessert:-)

Ha en toppers dag:-)

Åse-Lill

mandag 27. juli 2015

Hjemme:-)

Alltid deilig å komme hjem:-) En uke med 5 soveplasser i "stuen" er nok for meg.. Men vi har hatt det så fint!! Tror ungene har storkost seg, og nok muligens vil minnes denne ferien som tidenes beste:-) De vil tilbake, helst i morgen!

                                                                 Ny kopp..:-)

Hjemme igjen og tilbake til normale spisevaner.. Ferieutskjeielsene har satt sine spor, kan man si.. Og det har en travel studievår og forsommer også gjort.. Så, nå er jeg i gang med full innskjerping denne siste ferieuken min!! Harde trimturer og lite mat, hehe.. Kaloritelling, og endomondo på under treningene.. Satser på at det gir resultater:-) (og det er nok ikke gjort på bare en uke)


Starten i går gikk supert. Kom meg gjennom dagen med 1350 kcal i mat og 550 forbrente kcal etter trimtur til Reines:-) Litt rumling i magen når jeg la meg, men det gikk greit:-)
Så nå er jeg klar for frokost! I dag blir det havregrynsgrøt.. Så brød til lunsj og biffstrimer med tilbehør til middag. Da har jeg enda kcalorier til kveldsmat og frukt:-) Dagens trimtur blir nok powerwalk med innlagt jogging og ridetur på Odin.

Nyt dagen:-)

Åse-Lill

fredag 24. juli 2015

Siste dagen...

...i Luleå for denne gangen.. I morgen setter vi nesen hjemover.. Med blandede følelser... Det går jo så fort når man er på ferie, dagene suser jo bare avgårde i et helt vilt tempo.. Men så gleder jeg meg til å komme hjem også, til Nure og Odin:-) Og til et hus med rom til barna og bad. Og oppvaskmaskin, osv osv... 


Og så har vi handlet nye matter til stuen og litt småtterier, så det blir gøy å fikse... Uhorvelig mye penger er brukt, så slik sett blir det å greit å komme hjem, bort fra butikker;-)
I dag skal det siste handles.. Linus skal få kjøpe seg noe, de andre er ferdighandlede, Mannen og jeg skal å fylle på med litt klær:-) 

Fisking på bryggen rett ved hytta vår.... Sukk.. Idyll...

Og så skal hooks besøkes for siste gang.. Brusbokser skal kjøpes, dressinger og karrisaus, slikt vi alltid kjøper med hjem:-) Samt kopptuer ( de er så gode de som er av skumgummi) og oppvaskmiddel (det svenske lukter så deilig).


Men, for en herlig ferie.. Ungene har virkelig storkost seg!! De har hatt noen å være samnen med hele tiden, det er det som er så flott med campingferie. Masse unger, lekeplasser, fotballbane, basseng, hoppeputer og strand.. Og kiosk, ikke minst!! For våre barn er det stas å gå på kiosken, siden det er noen mil til nærmeste butikk der vi bor til vanlig...

 
Nå skal jeg vekke resten av hytta.. Vi skal spise "familiefrokost" som ungene kaller det, med egg og bacon og nystekte rundstykker fra butikken:-) Og så litt mere kaffe før vi setter dagen i gang..

Nyt dagen du også:-)

Åse-Lill

søndag 19. juli 2015

Luleå:-)

Da var vi fremme, og første feriedag er i gang:-) Vi kom i går, og bilturen gikk akkurat så bra som vi håpet! Start klokken 07.00, første stopp i Kiruna og et is-stopp til før vi var fremme kl 15.10:-) 

                                 Utsikten fra hytta:-) (og bare vann i glasset:-D)

Da var det innsjekking, utpakking, middag på McDonalds og handling. Kvelden lå vi på sofaen inne, været tillot ikke noe annet, ca storm og styrtregn... Allerede har guttene brukt 3 av de 6 parene med sokker vi hadde med... Og joggeskoene er søkkvåte.. Jaja, det tørker vel.. 

                                                 Miraen er selvsagt med:-)

I dag er heldigvis været bedre, delvis sol og sikkert rundt 16 grader.. Perfekt handlevær:-)

Nyt dagen, det skal vi!!!

Åse-Lill

fredag 17. juli 2015

Pakkedag..

Årets nest travleste dag, bortsett fra lille julaften... I morgen reiser vi på ferie:-) Bare å brette opp armene å komme i gang:-) Det er bare så utrolig mye å huske på når man skal bort i en uke.. Vi må ha pass til hester, høner, katt og taxien.. Alt er i boks, men det må jo "klargjøres". Mat må være sånn eller slik, vanndunker være fylt opp til randen, og lister til passerne skrives. Heldigvis er vi godt vant så det går nok greit denne gangen også:-) Straks skal vaskemaskinen settes i gang, så det siste som skal pakkes er rent og pent.. Så er det bare å begynne å stable inn i bilen, som forresten også fikk seg en liten ferievask i går:-)



I går hentet vi Odin hjem fra sommerbeitet på Haugbakken:-) Så godt å få dyr i stallen igjen!! Har vært så tomt å trist der borte.. Nå tipper jeg han og kompisen hans står å venter på frokost:-)
Da er det bare å la dagen starte:-) Wiiii, som vi gleder oss til å være på vei:-)

Ha en finfin fredag:-)

Åse-Lill

onsdag 15. juli 2015

Slottonne..

I går ble det høykjøring:-) Ca 10 tonn tørt, fint og fantastisk luktende høy kom i hus:-) Så utrolig deilig å ha det berget og klart til vinteren.. 5 timer holdt vi på, 737 høyballer ble løftet, 2 ganger.. Først på traktorhengeren på jordet og så stablet i låven.. Av 8 voksne/ungdommer, 3 unger og 1 hund:-)


Dessverre tok jeg ingen bilder, det var for hektisk til det.. Så her er ett fra fjordåret, nesten likt, bare at det "brune" partiet også er grønt i år:-) Men vi er ikke ferdige, det blir mer høybæring i dag, bare regnet holder seg borte..
Lørdag reiser vi på ferie. Til Luleå:-) Hytte for en uke er bestilt, og vi gleeeder oss så, skal bli deilig å komme seg bort litt!!


Gå i andre butikker, som feks Hooks hestesprortsbutikk, spise på McDonalds, drikke kaffe, og bare slappe av:-) Så nå er det bare å surre vaskemaskinen slik at vi er redo lørdag kl 07.00, da går nemlig bilen fra huset vårt! Må jo ha dagen med seg:-)
Nei, nå må det fikses litt her hjemme før høykjøring kaller igjen:-)

Ha en flotters onsdag:-)

Åse-Lill